朝晩と日中の気温差に気をつけてお過ごしくださいね〜

おはようございます。

今日も元気いっぱい受付しております。

今朝はいい天気ですが、寒いですね〜

散歩してきましたが、手が冷たい！

日中の最高気温15度予想で、日中は暖かく感じると思います。

朝晩と日中の気温差で体調不良や腰、背中、首の調子が悪くなる方が多いようです。

あまり無理な作業はされないほうがいいですよ〜