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  • 執筆者の写真幾久整骨院

連日の35度超えで夏バテ気味ですね〜

おはようございます。


猛暑日が続いてますが、今日も元気に受付しております。


連日の35度超えで、すでに夏バテ気味の方が多いです。


寝違いやギックリ腰が多いです!


「こむら返り」いわゆる筋肉のけいれんも多いです。


水分、栄養補給としっかりとした睡眠、休養が大切です。


なんとかこの猛暑を乗り切りましょう!


今日も一日元気に頑張りましょう!


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