私の夏バテ予防です！

おはようございます。

今日も元気に受付しております。

毎日、猛暑日が続いております。

今が我慢のしどころと耐えてますが、そろそろ限界に近づいているんじゃないかと思います。笑

私の実践していることは、大谷選手じゃないけど、よく寝ること！笑

睡眠を最優先にしてます。笑

眠いタイミングを逃すとぐっすり眠れないので、眠いタイミングを逃さないこと！

参考になさって下さいませ〜

今日も一日元気に頑張りましょう！